Publicações em revistas científicas sujeitas à revisão por pares (peer review)
- Exploring the Effectiveness of Individual Family Constellations for Adult Psychoemotional Distress: A Quasi-Experimental Study.
- Process of change and effectiveness of family constellations: “On the verge of divorce, I glimpse my finitude.” A mixed methods single case study on suicidal ideation.
- Process of change and effectiveness of Family Constellations: A mixed methods single case study on depression.
Autopublicações
- In Utero I. Psicodinâmicas intrauterinas: a PIS – Projeção Idealizada de Sexo.
- In Utero I. Intrauterine Psychodynamics: The ISP - Idealized Sex Projection.
- In Utero II. Psicodinâmicas Intrauterinas: Projeção Idealizada de Sexo, Existencialismo, Psicossomática e Espiritualidade.
- In Utero II. Intrauterine Psychodynamics: Idealized Sex Projection, Existentialism, Psychosomatics, and Spirituality.
Exploring the Effectiveness of Individual Family Constellations for Adult Psychoemotional Distress: A Quasi-Experimental Study
Authors: Jorge A. Ramos & Sandra Ramos
Published in Practice Innovations
Abstract
Aims: The rising prevalence of psychological distress requires the exploration of novel therapeutic approaches. This study aimed to evaluate the effectiveness of individual Family Constellations (FC), an integrative transgenerational psychotherapy, in a naturalistic outpatient setting—a modality and context where empirical evidence is scarce.
Methods: A quasi-experimental, single-group pretest-posttest design was used with seventy-five adults in Portugal who received an average of 7.5 individual FC sessions. Psychological distress was assessed at baseline and post-intervention using the Depression, Anxiety, and Stress Scales (DASS-21).
Results: The intervention resulted in large and statistically significant reductions in symptoms of depression (d = 1.04), stress (d = 0.93), and anxiety (d = 0.67). Beyond these group-level effects, individual clinical change was also substantial: 88% of participants achieved clinically significant improvement based on the Reliable Change Index. The intervention was well-tolerated, with low dropout (6%) and reliable deterioration (8%) rates.
Conclusions: This study provides important preliminary evidence that individual FC is an effective, efficient, and well-tolerated intervention. While its efficacy awaits confirmation through rigorous randomized controlled trials, its demonstrated effectiveness and brevity in a real-world setting highlight its potential as a valuable treatment option for adults experiencing psychological distress.
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Clinical Impact Statement
This study found that individual Family Constellations is a brief and effective therapy for adults with depression, anxiety, and stress. After an average of only 7.5 sessions, 88% of participants showed clinically significant improvement. These findings position Family Constellations as a promising and effective treatment option for practitioners and health care systems. Further research, including randomized controlled trials, is warranted.
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Ramos, S., & Ramos, J. A. (2025). Exploring the effectiveness of individual family constellations for adult psychoemotional distress: A quasi-experimental study. Practice Innovations. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/pri0000298
Exploração da Efetividade das Constelações Familiares Individuais no Sofrimento Psicoemocional de Adultos: Um Estudo Quase Experimental.
Resumo
Objetivos: A crescente prevalência do sofrimento psicológico exige a exploração de novas abordagens terapêuticas. Este estudo teve como objetivo avaliar a efetividade das Constelações Familiares (CF) individuais, uma psicoterapia transgeracional integrativa, num ambiente naturalista de ambulatório — uma modalidade e contexto em que as evidências empíricas são escassas.
Métodos: Foi utilizado um desenho quase experimental, pré-teste-pós-teste, com um único grupo, envolvendo 75 adultos portugueses que receberam uma média de 7,5 sessões individuais de CF. O sofrimento psicológico foi avaliado no início e após a intervenção utilizando as Escalas de Ansiedade, Depressão e Stresse (EADS-21).
Resultados: A intervenção resultou em reduções grandes e estatisticamente significativas nos sintomas de depressão (d = 1,04), stresse (d = 0,93) e ansiedade (d = 0,67). Além destes efeitos ao nível grupal, a mudança clínica individual também foi substancial: 88% dos participantes alcançaram uma melhoria clinicamente significativa com base no Índice de Mudança Confiável. A intervenção foi bem tolerada, com baixas taxas de desistência (6%) e deterioração (8%).
Conclusões: Este estudo faculta evidências preliminares importantes sobre as CF individuais como uma intervenção efetiva, eficiente e bem tolerada. Embora a sua eficácia aguarde confirmação por meio de ensaios clínicos aleatorizados rigorosos, a sua comprovada efetividade e brevidade num ambiente clínico real, destacam o seu potencial como uma opção de tratamento valiosa para adultos em sofrimento psicológico.
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Declaração de Impacto Clínico
Este estudo concluiu que as Constelações Familiares individuais são uma terapia breve e efetiva para adultos com depressão, ansiedade e stresse. Após uma média de somente 7,5 sessões, 88% dos participantes apresentaram melhorias clinicamente significativas. Estas conclusões posicionam as Constelações Familiares como uma opção de tratamento promissora e efetiva para profissionais e sistemas de saúde. São necessários mais estudos, incluindo ensaios controlados aleatorizados.
Process of change and effectiveness of family constellations: “On the verge of divorce, I glimpse my finitude.” A mixed methods single case study on suicidal ideation
Authors: Jorge A. Ramos & Sandra Ramos
Published in The Humanistic Psychologist, Aug 5, 2021.
Abstract
Aims: This article analyzed the process of change and the effectiveness of 10 sessions of Family Constellations (FC), explored elements that may aid reconciliation effectiveness, and decrypted factors underlying four variables of interest: suicidal ideation, verge of divorce, depression, and anxiety.
Methods: Using a mixed methods design, this single case study used a triangulation of data: quantitative (DASS-21) and qualitative (the notes from the consultations and the patient’s responses to the Psychotherapeutic Process Data Mining Questionnaire, or PPDMQ). The Reliable Change Index (RCI) was used to gauge clinical change in the DASS-21 scores.
Results: RCI analysis showed a clinically and statistically significant change at process termination, and at the 6-month follow-up, on the patient’s symptoms of anxiety and depression. As a member of a couple on the verge of divorce, by undoing that drive to divorce, the suicidal ideation of the patient seemed to stop.
Conclusions: Two focuses of interventions are proposed to mitigate divorce rates, suicide rates linked to divorce, as well as depression and anxiety levels associated with divorce and suicidal ideations. FC, as a psychotherapy, seems to possess a substantial financial and societal positive change potential (e.g., at the judicial sphere) and perhaps needs to be addressed from an unbiased perspective.
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Ramos, J. A., & Ramos, S. (2022). Process of change and effectiveness of family constellations: “On the verge of divorce, I glimpse my finitude.” A mixed methods single case study on suicidal ideation. The Humanistic Psychologist, 50(4), 501–528. https://doi.org/10.1037/hum0000242
Processo de mudança e efetividade das Constelações Familiares: “À beira do divórcio, vislumbro a minha finitude”. Estudo de caso único, com métodos mistos, sobre ideação suicida.
Resumo
Objetivos: Este artigo analisou o processo de mudança e a efetividade de 10 sessões de Constelações Familiares (CF), explorou elementos que podem auxiliar na efetividade da reconciliação e fatores encriptados subjacentes a quatro variáveis de interesse: ideação suicida, eminência de divórcio, depressão e ansiedade.
Métodos: Através de um desenho com métodos mistos, este estudo de caso único usou uma triangulação de dados: quantitativos (EADS-21) e qualitativos (as notas das consultas e as respostas do utente ao Questionário de Mineração de Dados do Processo Psicoterapêutico (QMDPP)). Foi usado o Índice de Mudança Confiável (ÍMC) para avaliar a mudança clínica nos resultados da EADS-21.
Resultados: A análise do ÍMC salientou uma mudança clínica e estatisticamente significativa no final do processo, e no seguimento após 6 meses, nos sintomas de ansiedade e depressão do utente. Como membro de um casal à beira do divórcio, ao desfazer esse impulso, a ideação suicida do utente pareceu ter cessado.
Conclusões: Dois focos de intervenção são propostos para mitigar as taxas de divórcio, as taxas de suicídio associadas ao divórcio, e os níveis de depressão e ansiedade relacionados com as ideações de divórcio e suicida. As CF, como psicoterapia, parecem ter um potencial positivo substancial de mudança financeira e social (e.g., na esfera judicial) e talvez importe percecioná-las imparcialmente.
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Process of change and effectiveness of Family Constellations: A mixed methods single case study on depression
Authors: Jorge A. Ramos & Sandra Ramos
Published in The Family Journal, Aug 13, 2019.
Abstract
Aims: To analyze the process of change and the effectiveness of five sessions of family constellations (FC) using mixed methods in mixed settings (videoconference and in person). To obtain variables associated with processes and results.
Methods: Using an exploratory design with mixed methods, this single case study used a triangulation of data: quantitative (DASS-21) and qualitative (the notes from the consultations and the patient’s responses to the Psychotherapeutic Process Data Mining Questionnaire (PPDMQ)).
Results: The patient’s symptoms of depression went from a level of severe to normal, and the posttest results persisted after a 3-month follow-up. The severe depression seems to have been mitigated through interventions that promoted contact with reality, self-determination, the psychoemotional establishment of systemic places, and through finding meaning in autobiographical events.
Conclusions: This article may encourage further studies that use the PPDMQ to create a metasynthesis and to gauge whether the effectiveness of FC, as a systemic, intergenerational, and integrative psychotherapy, could plausibly contribute to enrich the body of scientific evidence–based psychotherapies and mitigate the global escalation of depression.
Copyright © 2019, Sage Publications, all rights reserved.
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Ramos, S., & Ramos, J. A. (2019). Process of Change and Effectiveness of Family Constellations: A Mixed Methods Single Case Study on Depression. The Family Journal, 27(4), 418-428. https://doi.org/10.1177/1066480719868706
Processo de mudança e efetividade das Constelações Familiares: Estudo de caso único, com métodos mistos, sobre depressão.
Resumo
Objetivos: Analisar o processo de mudança e a efetividade de cinco sessões de Constelações Familiares (CF) usando métodos mistos em ambientes mistos (videoconferência e presencial). Obter variáveis associadas a processos e resultados.
Métodos: Usando um desenho exploratório com métodos mistos, este estudo de caso único utilizou uma triangulação de dados: quantitativos (EADS-21) e qualitativos (as notas das consultas e as respostas do utente ao Questionário de Mineração de Dados do Processo Psicoterapêutico (QMDPP)).
Resultados: Os sintomas de depressão do utente passaram de um nível severo a normal e os resultados do pós-teste persistiram após 3 meses. A depressão severa parece ter sido mitigada com intervenções que promoveram o contacto com a realidade, a autodeterminação, o estabelecimento psicoemocional de lugares sistémicos e a busca de sentido em eventos autobiográficos.
Conclusões: Este artigo pode encorajar outros estudos que usem o QMDPP para criar uma metassíntese e para avaliar se a efetividade das CF, como uma psicoterapia sistémica, intergeracional e integrativa, poderá contribuir de forma plausível para enriquecer o corpo de psicoterapias baseadas em evidências científicas e mitigar a escalada global da depressão.
Copyright © 2019, Sage Publications, todos os direitos reservados.
Publicações Independentes

In Utero II. Intrauterine Psychodynamics – Idealized Sex Projection, Existentialism, Psychosomatics, and Spirituality
Authors: Jorge A. Ramos & Sandra Ramos
Independently published on October 10, 2025.
Abstract
Aims: Based on 50 cases worked on with Family Constellations, to analyze the transgenerational implications of the Idealized Sex Projection (ISP) in the existential, psychosomatic, and spiritual domains.
Method: Hermeneutic-phenomenological.
Results: The second volume of this study reveals the connections between ISP and the apparent lifelong existential, psychosomatic, and spiritual consequences experienced by individuals who thwart the ISP.
Conclusions: Discrepancies between one's actual biological sex and their parents' idealized biological sex appear to have various consequences throughout life.
APA Style Citation
Ramos, S., & Ramos, J. A. (2025). In Utero II. Intrauterine Psychodynamics – Idealized Sex Projection, Existentialism, Psychosomatics, and Spirituality. Independently published, Instituto de Ciências Integradas™ (Institute of Integrated Sciences), Lisbon. https://ici.org.pt/editora/livros/iu2-eng/
In Utero II. Psicodinâmicas Intrauterinas – Projeção Idealizada de Sexo, Existencialismo, Psicossomática e Espiritualidade
Autores: Sandra Ramos & Jorge A. Ramos
Publicação Independente no dia 31 de outubro de 2024.
Resumo
Objetivos: Com base em 50 casos trabalhados com Constelações Familiares, analisar o potencial impacto ao longo da vida de não se satisfazer o desejo parental de ter um filho de um sexo biológico específico.
Método: Fenomenológico-hermenêutico.
Resultados: Neste segundo volume desta investigação, são apresentadas associações entre a frustração da PIS (Projeção Idealizada de Sexo) e as suas aparentes consequências nos domínios do existencialismo, psicossomática e espiritualidade.
Conclusões: A discordância entre o sexo biológico real e o sexo biológico idealizado parece resultar em várias consequências ao longo da vida, que vão desde dificuldades identitárias e distorções da realidade, até problemas graves de saúde.
Citação Estilo APA
Ramos, S., & Ramos, J. A. (2024). In Utero II. Psicodinâmicas Intrauterinas – Projeção Idealizada de Sexo, Existencialismo, Psicossomática e Espiritualidade. Publicação Independente, Instituto de Ciências Integradas™, Lisboa. https://ici.org.pt/editora/livros/utero2/
In Utero I. Intrauterine Psychodynamics: The ISP - Idealized Sex Projection
Authors: Jorge A. Ramos & Sandra Ramos
Independently published on November 22, 2022.
Abstract
Aims: Based on 50 cases worked on with Family Constellations, to analyze the potential lifelong impact of not fulfilling the parental desire to have a child of a specific biological sex.
Method: Hermeneutic-phenomenological.
Results: The first volume of this research presents associations between ISP (Idealized Sex Projection) frustration and maladaptive psychodynamics between parents and children, between siblings, and in couples, as well as in the sphere of non-heterosexuality.
Conclusions: It is estimated that between 50 and 70% of the world's population does not correspond to the sex idealized by their parents, especially women. The mismatch between the real biological sex and the idealized biological sex appears to have various consequences throughout life, particularly in affectively significant interpersonal relationships.
APA Style Citation
Ramos, S., & Ramos, J. A. (2022). In Utero I. Intrauterine Psychodynamics: The ISP-Idealized Sex Projection. Independently published, Instituto de Ciências Integradas™ (Institute of Integrated Sciences), Lisbon. https://ici.org.pt/editora/livros/iu1-eng/
In Utero I. Psicodinâmicas intrauterinas: a PIS – Projeção Idealizada de Sexo
Autores: Jorge A. Ramos e Sandra Ramos
Publicação Independente no dia 22 de fevereiro de 2022.
Resumo
Objetivos: Com base em 50 casos trabalhados com Constelações Familiares, analisar o potencial impacto ao longo da vida de não se satisfazer o desejo parental de ter um filho de um sexo biológico específico.
Método: Fenomenológico-hermenêutico.
Resultados: Neste primeiro volume desta investigação, são apresentadas associações entre a frustração da PIS (Projeção Idealizada de Sexo) e psicodinâmicas mal-adaptativas entre pais e filhos, entre irmãos e nos casais, bem como na esfera da não-heterossexualidade.
Conclusões: Estima-se que entre 50 a 70% da população mundial não corresponda ao sexo idealizado pelos seus pais, sobretudo as mulheres. A não correspondência entre o sexo biológico real e o sexo biológico idealizado, aparenta ter várias consequências ao longo da vida, mormente no domínio das relações interpessoais afetivamente significativas.
Citação Estilo APA
Ramos, S., & Ramos, J. A. (2022). In Utero I. Psicodinâmicas intrauterinas: a PIS – Projeção Idealizada de Sexo. Publicação Independente, Instituto de Ciências Integradas™, Lisboa. https://ici.org.pt/editora/livros/utero1/
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