Um workshop terapêutico e de empoderamento para mulheres, com a presença de homens que procuram entender mais profundamente as vivências internas das mulheres. Inclui práticas imersivas, integração sistémica, partilhas, canções e surpresas para todos!
✨ Descrição Geral
Existe uma jornada que toda a mulher é chamada a fazer: a viagem de volta a casa, ao seu próprio coração. Muitas vezes, sentimo-nos fragmentadas, desconectadas do nosso poder ou presas em padrões que não nos servem.
🌱 A Experiência: O Que Vais Viver Nesta Jornada
“Como isso vai funcionar?”
“O que vamos fazer exatamente?”
Nesta jornada, não te pedimos que mudes, mas que te permitas sentir. Criámos um percurso cuidadosamente desenhado para te guiar, passo a passo, de volta a casa. Irás viver:
- Uma imersão de um dia intensivo para nutrir a tua conexão emocional, corporal e espiritual.
- Uma viagem inspirada por 7 canções terapêuticas, compostas especificamente para serem chaves que abrem os portais de cada tema da alma feminina.
- Reflexões e frases homeostaticamente orientadas que ajudam a ressignificar dores, soltar lealdades invisíveis e ocupar o teu verdadeiro lugar com poder e paz.
- Momentos de pura escuta ativa, partilha em grupo (sempre opcional), silêncio interior e integração, respeitando o ritmo e o tempo de cada um.
💗 O Coração da Jornada: As Nossas 7 Etapas
Este workshop é um convite profundo para percorrermos, em 7 etapas, os portais essenciais da alma feminina. Com coragem e amor vamos:
- Acolher a criança interior que espera ser vista e nutrida.
- Pacificar a relação com a mãe, o pai e as nossas raízes.
- Reclamar o nosso verdadeiro lugar no sistema familiar e no mundo.
- Honrar a vida e a não-vida, abrindo espaço para a paz interior.
- Habitar o corpo com prazer, aceitação e soberania.
- Despertar uma sensualidade autêntica, livre de culpa e plena de vida.
- Integrar as feridas do feminino para resgatar a nossa força e intuição.
🌐 Para Quem É Esta Jornada?
Um dos propósitos deste workshop foi claramente desenhado: criar um espaço seguro e transformador. É para si, se for maior de idade e se for:
- Uma Mulher que sente um apelo interno para uma reconexão profunda com a sua história de vida, o seu corpo e o seu poder feminino. Se busca pacificar feridas, transformar padrões e ocupar o seu lugar no mundo com mais amor e dignidade, esta jornada é para si.
- Um Homem que deseja estar presente de forma ética, respeitadora e empática. Se busca aprofundar o seu conhecimento sobre as vivências internas femininas e compreender o seu passado e presente à luz desse saber, é bem-vindo.
- Um/a Terapeuta, Facilitador/a ou Profissional de Saúde (de qualquer sexo e género) que acompanha mulheres e procura integrar ferramentas vivenciais, e uma abordagem sistémica profunda, de forma a enriquecer a qualidade do apoio que oferece nos grandes temas do feminino — como a exclusão, o trauma, o luto, a reconexão e o empoderamento.
🌿 Os Criadores e Orientadores Desta Jornada
Esta original jornada de pacificação interna foi criada e é cuidadosamente guiada por Sandra Ramos e Jorge A. Ramos. Juntos, cocriam um espaço único onde a profundidade da psicoterapia clássica se encontra com a sensibilidade da poesia da alma, formando uma ponte segura e consciente entre a pacificação do feminino e a empatia do masculino.
Sandra Ramos
Mestre em psicóloga clínica, psicoterapeuta clássica de Constelações Familiares, Reiki Usui Shiki Ryoho e Xamanismo Transcultural, Sandra é a guardiã do espaço terapêutico. Com quase três décadas de experiência no trabalho com trauma (incluindo o intrauterino), luto (concreto e simbólico), sexualidade e as complexidades da existência humana, a sua abordagem sistémica-integrativa e a sua profunda sabedoria sobre o corpo e a alma criam o contentor seguro onde a verdadeira transformação pode acontecer. É a sua voz e a sua experiência que ancoram a estrutura de cura desta jornada.
Jorge A. Ramos
Linguista, escritor, investigador e psicoterapeuta clássico, Jorge é especialista no trabalho com a vida psíquica intrauterina e em psicodinâmicas complexas na adultícia. Apoia seres humano, desde 1998, na reparação de feridas existenciais. Ele traz a palavra poética que ilumina, integra e dá sentido à experiência.
Uma das paixões partilhadas por Sandra e Jorge é facilitar processos transformadores, onde cada pessoa possa encontrar — e ocupar — o seu lugar no mundo com dignidade, amor e sabedoria. Neste workshop, criado com profunda compaixão por ambos, o propósito maior é contribuir para a paz no mundo — começando pela paz interior de cada ser humano.
🔐 Um Espaço Terapêutico Seguro e Inclusivo
“Será que me vou sentir segura com a presença de homens?”
“Será que me vou sentir julgado pelas mulheres?”
Um trabalho profundo só é possível num espaço seguro. Este é o nosso compromisso inabalável:
- O foco é a cura do feminino. Todos os participantes, sem exceção, são convidados a adotar uma postura de escuta sensível, empática e não invasiva;
- O seu processo é respeitado. Serão definidas diretrizes claras de segurança emocional no início do dia. O respeito absoluto pelas partilhas (e pelo silêncio) é a nossa regra de ouro;
- A partilha é um convite, não uma obrigação. Teremos momentos em pequenos grupos ou opções mais protegidas, garantindo que te sintas sempre confortável; e
- A presença masculina. Os homens são convidados a olhar para o seu lado feminino e a refletir sobre as suas relações com as mulheres ao longo das suas trajetórias de vida.
💎 O Que Levas Desta Jornada: Potenciais Benefícios e Transformações
Esta jornada é mais do que um workshop; é um investimento na tua alma. Ao participares, irás encontrar o caminho para:
- Clareza e Libertação: Iluminar padrões familiares inconscientes e soltar o peso emocional de dores antigas ligadas à tua história, sexualidade e autoestima.
- Integração Profunda: Acolher e integrar amorosamente as partes feridas ou esquecidas de ti, transformando dor em dignidade e força interior.
- Empoderamento Gentil: Fortalecer o teu lugar como mulher (ou o teu papel como aliado do feminino), reforçando a tua voz interna com amor, compaixão e verdade.
🌿 Para as Mulheres
- Reconciliação: Pacificar a relação com a tua criança interior, com a mãe e com o pai, encontrando um novo lugar emocional.
- Soberania Corporal: Reclamar o teu corpo como um templo sagrado, restaurando a conexão após experiências de desconexão, medo e/ou vergonha.
- Paz Interior: Pacificar memórias de perdas gestacionais e deixar de carregar o que não te pertence no teu sistema familiar.
- Expressão Plena: Libertar a tua sensualidade e criatividade, permitindo-te ser inteira: vulnerável, mas forte, sensível, mas luminosa.
🌿 Para os Homens
- Reflexividade: Estabelecer encontros cognitivos e emocionais entre as vivências do workshop e as suas histórias de vida relacionadas com o feminino.
- Compreensão Profunda: Aprofundar o entendimento dos temas universais que afetam o feminino.
- Ferramentas Empáticas: Adquirir uma linguagem e ferramentas poéticas (canções, frases homeostaticamente orientadas) para acolher emoções complexas com mais sensibilidade.
- Escuta Ativa Transformadora: Desenvolver a tua capacidade de ser uma presença pacificadora, informada e respeitadora.
🎁 A Tua Caixa de Ferramentas Para Continuar a Jornada
A transformação não termina quando o dia acaba. Queremos que saias deste workshop com recursos profundos e poderosos — para continuares, no teu próprio ritmo, a integrar e aplicar tudo o que vivenciaste e aprendeste. Porque a verdadeira mudança continua… dentro de ti.
Todos os participantes recebem:
- A Banda Sonora da Tua Cura: Acesso às 7 canções terapêuticas em formato MP3 de alta qualidade, cada uma em 3 versões diferentes (21 faixas no total).
- Guia de Escuta Terapêutica (GET): Um manual para te guiar na utilização das canções e continuar o teu processo de cura em casa.
- Uma Surpresa especial!
Exclusivo para Profissionais (Profissionais de Saúde, Terapeutas e Facilitadores)
- Guia de Intervenção Terapêutica (GIT): Um guia detalhado para integrares as canções e as dinâmicas na tua prática clínica com confiança e ética.
- Resumo de Bolso do GIT.
- Certificado Digital de Participação: Comprovativo do workshop e do número de horas de formação.
📍 Modalidade, Data de Realização, Duração e Horário
Esta é uma experiência híbrida, desenhada para te acolher onde estiveres — com presença, profundidade e flexibilidade.
- Modalidade: Híbrida. Participa presencialmente no ICI – Instituto de Ciências Integradas™ (em Benfica, Lisboa), ou acompanha-nos em direto, online, via Zoom.
- Data de Realização: 9 de agosto de 2025 (sábado).
- Duração: Um dia intensivo de imersão num campo vivencial profundamente transformador.
- Horário: Das 09h00 às 17h30, com pausas pensadas para descanso, integração e autorregulação.
💰 Investimento na Tua Jornada
Criámos diferentes caminhos para que possas participar nesta jornada de uma forma que se alinhe com as tuas necessidades e possibilidades. O valor do workshop reflete não apenas o dia de imersão vivencial, mas também as ferramentas poderosas que levarás contigo para a vida.
💎 Pacote Essencial
Ideal para a mulher na sua jornada pessoal de cura e autoconhecimento.
O que inclui: Participação presencial ou online, acesso a todas as dinâmicas, o Guia de Escuta Terapêutica (GET) e as 21 faixas musicais (MP3), mais a nossa surpresa!
Valor Early Bird: 95 €
Valor Regular: 125 €
Valor Last Minute: 155 €
🎓 Pacote Profissional
Desenhado para profissionais de saúde, terapeutas, facilitadores e coaches que desejam integrar as ferramentas do workshop no seu trabalho.
O que inclui: Tudo do Pacote Essencial + o Guia de Intervenção Terapêutica (GIT) + Certificado Digital de Participação.
Valor Early Bird: 135 €
Valor Regular: 165 €
Valor Last Minute: 195 €
🗓️ Prazos e Condições de Inscrição
Valor Early Bird: Garante o teu desconto com o pagamento efetuado até 11 de julho.
Valor Regular: Aplicável a todas as inscrições pagas entre 12 de julho e 4 de agosto.
Valor Last Minute: Aplicável a todas as inscrições pagas entre 5 e 8 de agosto.
Todos os preços apresentados incluem IVA à taxa legal em vigor.