Karuna – Vol. 1 – Boddhisattva

Descrição

Faixa 1 – Receber a Luz do Zonar
Visa facilitar ao meditador um relaxamento rápido e profundo após situações de tensão ou quando o estado natural de harmonia interior é desestabilizado na sequência de eventos inerentes ao facto de se ser humano.

Faixa 2 – Expandir a Karuna Interna
Tem por objectivo desvelar o boddhisattva que existe em cada ser humano através de posturas internas compassivas, que consequentemente acabam por se reflectir nos vários círculos de relacionamentos (externos e internos).

Faixa 3 – Iluminando Abusos Infantis
É a principal meditação deste trabalho. É orientada para uma experiência de profunda auto-compaixão onde se busca reconhecer aspectos internos que necessitam de cura, ou seja, de amor em ação, que é compaixão (ou karuna).