📘 E-book “Sementes de Amor-Próprio”

56 Afirmações Positivas para Acompanhar o Álbum Canções Terapêuticas – Para a Alma Feminina

Este e-book é mais do que um simples complemento — é um guia poético e terapêutico de integração emocional, concebido para acompanhar cada uma das  7 canções do álbum Canções Terapêuticas – Para a Alma Feminina.

Contém 56 afirmações positivas, formuladas por Sandra Ramos & Jorge A. Ramos, terapeutas com vasta experiência no cuidado emocional feminino. Cada afirmação foi desenhada para favorecer a reconexão com a identidade feminina, apoiar processos de pacificação interna e enraizar mudanças positivas ao nível do corpo, da mente e da alma.

🪷 Este E-book Inclui:

• 7 conjuntos de afirmações específicas, um para cada canção do álbum;
• Sugestões práticas de como aplicar as afirmações no dia a dia ou em sessões terapêuticas;
• Uma secção de bónus com afirmações para uma vida plena e feliz!

🌿 Este E-book é Ideal Para:

• Mulheres em processos de reconexão interior e fortalecimento do amor-próprio;
• Profissionais de saúde, terapeutas e facilitadores de grupos terapêuticos femininos; e
• Uso complementar às canções em sessões de escuta terapêutica, meditação, dança consciente ou relaxamento profundo.

🌸 Cada página deste e-book é uma semente de luz plantada no terreno fértil da tua alma 🌸